メンテナンスdayを作ろう

2020/09/12

毎日の足のムクミ対策に
健康サンダルを履き始めて半月。
私の足の裏、戦闘モードに入りました!


最初はとっても痛かったサンダル。
今は気持ちいいくらいの履き心地に。
人間の適応力の勝利!?



でも痛いのに履き続けたからか
足の裏がすごーく硬くなってきました(^o^;)


過度の刺激に耐えるための戦闘モードと解釈(笑)
皮を厚くして、刺激に耐えようとしている模様。




このように、私たちの身体はどんな状況でも
何とか対応しようと頑張ってくれています。




嬉しい結果ではないけどね!!
カチカチの足の裏なんて、困っちゃうんですけどね!
でも、頑張ってるのねーと
愛おしく思えてしまうではないかww





マスクで毎日擦れてゴワついてきたお肌も
同じ姿勢が続いてもグッと耐えてパンパンになったカラダも
もともとは
アナタの毎日の行動を守るために頑張った証かも。




私の硬くなった足の裏も
放っておけば、のちのち冬の乾燥で
踵のひび割れに繋がるかもしれません(ノД`)・゜・。



そうならない為にも!
足にも保湿をしっかりすることにしましたw


いや、健康サンダルやめればいいんじゃない?とも思うが。
慣れたら結構気持ちいいんです( ´艸`)




健康サンダルは履かない!という選択も簡単ですが
毎日のマスクや、デスクワークなど
やめるわけにはいかない事も沢山ありますよね!



なので、どうぞ【メンテナンスDAY】を積極的に作るとか
【ホームケア】で、充分に労わってあげてくださいね♪♪



早めの対策が大事ですよ~(*^-^*)



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