夏バテで乱れる自律神経には

2018/07/03

急に夏本番！というような暑さになりましたね。

夏バテしそうな寝苦しい夜や、クーラーでの冷え。

自律神経が乱れやすいときです。

長野のエステサロンエステティックらぽーるです。

日中の暑さ、夜のひんやり感。
日によって気温差激しい日々が続いていたので
体調崩されたかたも多いみたいですね。

健康だけが取り柄の我が家の娘も熱を出しました。
生まれて早、１０数年。
熱なんてまだ数回しか出したことないんですがw

こう暑いとクーラーのきいた室内と、外気の温度差
ハンパないです( ﾟДﾟ)
その温度変化に対応しようと頑張るカラダ…。
そりゃあ、ついていけなくて自律神経も乱れやすいってもんです。

だるくなるってもんです。

寝苦しい夜。
室内外の温度差。
クーラーで疲れてだるい身体

そんな時には、エナジーテラピーのマッサージがお薦めです♪

１秒間に１兆回の微振動をするといわれる
健康波長「テラヘルツ波」を使用して
インナーマッスルから自律神経まで
丁寧にほぐして整えていきます。

クーラーからくるムクミも血流促進することで
スッキリしますよ＾＾

まずは、

背中と脚裏面の背面マッサージがおすすめ。

カラダを緩めた後は、眠くなるようなので

フェイシャルと組み合わせると尚おすすめ！！

マッサージ後、ぐっすり寝ている間に

私がお肌をぷるツヤに仕上げておきます♪